Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Bé biếng ăn không tăng cân khiến cha mẹ lo lắng, nhưng những trường hợp ăn nhiều mà không tăng cân thì nỗi lo càng tăng lên gấp bội. Vậy tại sao bé ăn nhiều mà không tăng cân? Làm thế nào để khắc phục hiệu quả tình trạng trẻ ăn nhiều mà vẫn gầy? Nếu bạn cũng đang thắc mắc về vấn đề này thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân trẻ ăn nhiều mà không tăng cân là gì?

Trẻ ăn nhiều mà không tăng cân không phải hiện tượng hiếm gặp. Một số nguyên nhân điển hình khiến trẻ ăn nhiều nhưng vẫn gầy mà cha mẹ cần lưu tâm là:

- Thiếu dinh dưỡng: Thực đơn không đủ dưỡng chất hoặc không cân đối thì dù trẻ có ăn nhiều đến mức nào cũng không thể tăng cân được. Ví dụ như: Ăn nhiều rau quả nhưng lại thiếu tinh bột, protein, chất béo hoặc ngược lại.

- Ăn uống thất thường: Lúc ăn nhiều, khi lại ăn ít, bữa ăn bữa không, giờ giấc thất thường đều làm cho nhịp tiêu hóa của bé bị rối loạn, ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất. Ăn quá nhiều một lúc cũng khiến cho hệ tiêu hóa bị quá tải, không bài tiết đủ men tiêu hóa dẫn tới đầy bụng, khó tiêu, giảm hấp thu.

- Bé bị nhiễm giun, sán: Chúng sẽ hút mất một lượng lớn dinh dưỡng từ thức ăn đưa vào cơ thể, dẫn đến việc bé ăn nhiều nhưng vẫn ốm do không đủ dưỡng chất để tăng cân.

- Rối loạn tiêu hóa, hấp thu kém: Hệ tiêu hóa không bài tiết đủ men hoặc sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh gây ảnh hưởng đến hoạt động của hệ vi khuẩn đường ruột sẽ khiến thức ăn không được chuyển hóa thành chất dinh dưỡng và năng lượng nuôi cơ thể. Đây chính là lý do vì sao ăn nhiều mà vẫn gầy. 

>>> XEM THÊM: Trẻ biếng ăn chậm tăng cân phải làm sao?

Bé không tăng cân phải làm sao?

Nhiều cha mẹ "đứng ngồi không yên" vì không tìm được câu trả lời cho thắc mắc "tại sao ăn nhiều mà vẫn gầy" của con yêu. Nếu bạn cũng là một trong số họ thì hãy thử thực hiện những gợi ý giúp cải thiện tình trạng trẻ không tăng cân dưới đây nhé:

- Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đúng cách: Khẩu phần ăn cần đảm bảo cân bằng các nhóm chất đạm, đường, béo và rau củ. Nên chế biến thức ăn đa dạng, bổ sung thêm dầu mỡ trong bữa ăn hàng ngày.

- Hạn chế ăn vặt: Không nên cho bé ăn vặt giữa các bữa ăn vì dễ bị ngang dạ, không có cảm giác đói, thèm ăn.

- Bổ sung lợi khuẩn giúp tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.

- Bổ sung men tiêu hóa giúp cải thiện các triệu chứng đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón do rối loạn tiêu hóa. 

- Khuyến khích trẻ vận động giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tạo cảm giác đói, thèm ăn.

>>> XEM THÊM: Làm thế nào để cải thiện cân nặng cho bé biếng ăn không tăng cân?

Gợi ý một số thực phẩm giúp bé tăng cân 

Bổ sung những thực phẩm giúp bé hấp thu tốt hàng ngày là biện pháp cải thiện cân nặng hiệu quả, an toàn cha mẹ nên áp dụng càng sớm càng tốt. Dưới đây là những thực phẩm giúp bé tăng cân tốt cha mẹ cần biết: 

- Quả bơ: Là loại trái cây có hàm lượng calo cao giúp cung cấp chất béo tốt cần thiết cho sự phát triển tinh thần và thể chất của trẻ. Đây là thực phẩm giúp bé tăng cân tốt cha mẹ nên sử dụng 2-3 lần/tuần bằng cách làm sinh tố bơ, bơ dầm sữa,.. trong các bữa phụ hàng ngày. 

- Sữa và các chế phẩm từ sữa: Giúp cung cấp lượng lớn canxi cần thiết cho xương và calo cho các hoạt động hàng ngày. Đây cũng là thực phẩm giúp bé tăng cân được nhiều mẹ tin tưởng áp dụng. Tuy nhiên, do các sản phẩm sữa có chứa một lượng cao chất béo bão hòa nên đừng quá lạm dụng.

- Bơ đậu phộng là thực phẩm giúp bé tăng cân rất tốt do có chứa lượng protein cũng như chất béo cao. 

- Trứng là thực phẩm giúp bé hấp thu tốt, tăng cân nhanh do chứa nhiều protein. 

- Thịt nạc: Là một nguồn cung cấp protein, canxi, chất béo, carbohydrate cần thiết cho việc tăng cân. Vì vậy bạn nên đưa thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh này vào thực đơn hàng ngày nhé!

>>> XEM THÊM: Trẻ biếng ăn không tăng cân – Mẹ ÁP DỤNG NGAY thực đơn này để con ăn ngon, tăng cân tốt!

 Mách bạn 3 món ăn ngon cho trẻ không tăng cân 

Tại sao ăn nhiều vẫn ốm? Là bởi bạn chưa biết đến những món ăn bổ dưỡng này. Ngay sau đây chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 3 món ăn ngon, bổ dưỡng cho trẻ ăn nhiều mà vẫn gầy, cha mẹ nên áp dụng ngay nhé:

Cháo thịt bò nấu với khoai tây và cà rốt

- Chuẩn bị: Thịt bò, cà rốt băm nhuyễn, một bát cháo trắng ninh nhừ, 1/3 bát nước và 1 thìa canh dầu.

- Cách thực hiện: Cho thịt bò và cà rốt vào chảo, thêm gia vị xào chín. Trộn với cháo trắng cùng với 1/3 bát nước, đun sôi, sau đó cho dầu ăn vào nồi quấy đều. Thêm gia vị vừa ăn.

Cháo tôm với bầu

- Chuẩn bị: 1/5 quả bầu, tôm, 1/3 bát cháo trắng, dầu ăn, hành.

- Cách làm: Lột vỏ và gân đen ở sống lưng tôm, đem băm nhỏ cùng hành lá. Thêm gia vị vào tôm rồi xào lên. Bầu gọt vỏ, băm nhỏ, cho vào trộn đều với cháo, đun sôi. Cho tôm vào đảo đều, thêm dầu ăn và gia vị vừa đủ.

Lươn với đương quy, đẳng sâm

Lươn là thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều protid, lipid, Ca, P, Mg, Fe, vitamin B1, B2, B6, PP và vitamin D cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

- Chuẩn bị: Thịt lươn, đương quy (15g), đẳng sâm (15g), gừng tươi, hành tây.

- Cách thực hiện: Làm sạch lươn, cắt khúc. Cho đương quy, đẳng sâm bọc trong túi vải, bỏ vào nồi cùng thịt lươn. Đổ nước đun trong 1 giờ, vớt bỏ túi thuốc rồi nêm hành, gừng, muối, nấu thêm 1 giờ nữa là được. Cho bé ăn thịt lươn và uống phần nước.

>>> XEM THÊM: Tổng hợp các món ăn cho trẻ biếng ăn chậm tăng cân

Cốm vi sinh BEBUGOLD – Đẩy lùi nỗi lo bé ăn nhiều mà không tăng cân

Nguyên nhân bé ăn nhiều mà không tăng cân chủ yếu là do hệ tiêu hóa làm việc chưa hiệu quả, dẫn tới hấp thu kém. Để khắc phục tình trạng này, các chuyên gia về dinh dưỡng khuyên bạn nên cho bé sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe - cốm vi sinh BEBUGOLD. Sản phẩm vừa tác động vào nguyên nhân “gốc rễ” là do giảm bài tiết men tiêu hóa, rối loạn hệ vi sinh đường ruột gây kém hấp thu, đồng thời bổ sung kịp thời vi chất dinh dưỡng cần cho sự phát triển của trẻ.

- Cốm vi sinh BEBUGOLD cung cấp vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,… nâng cao sức đề kháng tự nhiên, làm hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bài tiết đủ men tiêu hóa, giúp ăn ngon, bổ sung kịp thời dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển, từ đó trẻ tăng cân tốt.

- Đặc biệt, sản phẩm còn có chứa cao bạch truật, hoài sơn, sơn tra giúp kích thích sản xuất men tiêu hóa, tạo cảm giác thèm ăn, ngăn ngừa tình trạng bé kém hấp thu, không tăng cân do rối loạn tiêu hóa. Hơn nữa, các vị dược liệu này còn đóng vai trò như prebiotic, có chứa chất xơ tạo môi trường cho vi sinh vật phát triển, sản sinh men vi sinh giúp cho quá trình tiêu hóa tốt hơn, hấp thu tối đa chất dinh dưỡng, từ đó cải thiện cân nặng hiệu quả. 

- Lợi khuẩn Bacillus subtilis giúp bổ sung lợi khuẩn, ức chế sự phát triển của hại khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, nâng cao khả năng hấp thu dưỡng chất, khiến trẻ tăng cân tốt hơn.

- Inulin: Là chất xơ có nguồn gốc từ thực vật, được tìm thấy nhiều nhất trong rễ cây rau diếp xoăn, giúp ngăn ngừa và khắc phục chứng táo bón, khó tiêu, đầy bụng.

- Fructose oligosaccharide (FOS) thường được dùng để điều trị táo bón, ngăn ngừa tiêu chảy, tạo môi trường nuôi dưỡng lợi khuẩn, làm tăng số lượng men vi sinh trong đường ruột, tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn.

 bebugold.webp

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe – cốm vi sinh BEBUGOLD giúp bé tăng cân an toàn, hiệu quả

Chị Hà Chi chia sẻ về tình trạng con ăn nhiều mà không tăng cân như sau:

“Chuyện là như này các mẹ ạ:

Tôi có 2 con gái. Con gái đầu năm nay cũng đã 9 tuổi rồi nhưng lúc ở độ tuổi 1 - 2, con lười ăn vô cùng, hay ngậm, đến mức tôi phải nghỉ việc ở nhà đến khi con 3 tuổi mới xin việc đi làm lại. Nhưng cũng trộm vía là con ăn ít nhưng hấp thụ tốt nên cân nặng và chiều cao lúc nào cũng đạt chuẩn. Tôi cũng không quá lo lắng. Cho đến lúc con lớn được 6 tuổi, vợ chồng tôi quyết định sinh thêm bé thứ 2.

Bé thứ 2 thì ngược lại hoàn toàn. Nết ăn thì trộm vía lắm, ngày uống 500 – 700 ml sữa, ăn cháo phải bát to, chưa kịp thổi nguội là khóc. Con ăn trộm vía thế nhưng lại hấp thụ kém, hay ốm, gầy, cân nặng lúc nào cũng vào dạng suy dinh dưỡng. Tôi cũng đã tìm đủ mọi cách như thay sữa, đổi thức ăn,... nhưng cũng không cải thiện.  Nhìn con mà thấy xót ruột các mẹ ạ. Rồi cũng cho con đi khám đủ kiểu, uống thuốc theo đơn nhưng cũng không ổn lắm.

Tôi làm việc văn phòng, buổi trưa hay lò mò vào mạng đọc các thông tin. Tình cờ, tôi biết đến cốm vi sinh BEBUGOLD hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, đối tượng sử dụng là: Trẻ kém ăn, suy dinh dưỡng, kém hấp thu, đọc tiếp thông tin về sản phẩm thấy giống triệu chứng con đang gặp nên quyết định gọi điện đến số điện thoại trên website xin chuyên gia tư vấn thêm. Tôi đặt mua 5 hộp về cho con dùng trước.

Thật bất ngờ, cốm vi sinh BEBUGOLD hợp với con các mẹ ạ. Dùng được 3 hộp, thấy bệnh táo bón của con đỡ hẳn, hấp thụ tốt thức ăn. Cảm nhận má con bắt đầu có da có thịt, phính phính ra. Tôi chia sẻ lên đây để các mẹ có con ăn tốt mà hấp thụ kém không tăng cân thì hãy thử cho con dùng nhé”.

Qua phản hồi của người dùng cho thấy, thông thường, sau khoảng 2 – 4 tuần, cha mẹ bắt đầu thấy có sự chuyển biến về thái độ trong bữa ăn, bé ăn ngon, tự giác, có cảm giác thèm ăn, ăn được nhiều hơn. Duy trì ít nhất 1 – 3 tháng, cha mẹ bắt đầu thấy chuyển biến rõ rệt từ cách ăn uống đến cân nặng cũng tăng từ 1 – 2 kg.

Bé ăn nhiều mà không tăng cân nếu không được khắc phục sớm sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Bởi vậy, ngay từ hôm nay, cha mẹ hãy cho con sử dụng cốm vi sinh BEBUGOLD để giúp bé ăn ngon, tăng cân tốt nhé!

Dược sĩ Đoàn Thanh Xuân

Chia sẻ của người dùng

Anh Hà Văn Tuân ở Hòa Bình cũng từng vất vả, khổ sở vì chứng biếng ăn của con suốt 3 năm ròng khiến bé thấp còi hơn các bạn đồng trang lứa. Cứ thấy cầm bát cơm là cu cậu lăn ra khóc, rồi nôn,... khiến vợ chồng anh cảm thấy vô cùng căng thẳng, bất lực. Nhưng chỉ sau 2 tháng sử dụng cốm vi sinh BEBUGOLD con đã biết đòi ăn, đến bữa không cần phải nhắc mà ăn “vèo” phát hết 2 bát cơm luôn. Xem thêm chia sẻ của anh Tuân trong video dưới đây:

>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm cải thiện tình trạng trẻ ăn nhiều mà không tăng cân TẠI ĐÂY

Đánh giá của chuyên gia

Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Dương Xuân Nhương tư vấn về tác dụng của lợi khuẩn Bacillus subtilis trong cốm vi sinh BEBUGOLD đối với hệ tiêu hóa của trẻ trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia tư vấn về cách cải thiện tình trạng trẻ không tăng cân TẠI ĐÂY 

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng bé ăn nhiều không tăng cân, rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm cốm BEBUGOLD, mời bạn vui lòng liên hệ Hotline (zalo/viber): 0917.212.364 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh