Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân phải làm sao là câu hỏi đang được nhiều cha mẹ quan tâm. Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn như món ăn không phù hợp khẩu vị, trẻ bị ốm, tâm lý,... Vì vậy, để khắc phục hiệu quả tình trạng trẻ biếng ăn, chậm lớn cha mẹ cần xác định chính xác nguyên nhân từ đó mới có hướng xử trí hiệu quả và nhanh nhất!

Biếng ăn ở trẻ nhỏ là gì? 

Biếng ăn là tình trạng trẻ không ăn, ăn ít, quấy khóc, nôn trớ khi ăn hoặc không muốn ăn lâu dần dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, sức đề kháng kém, suy nhược cơ thể, còi cọc, nhẹ cân, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển toàn diện của trẻ. Biếng ăn ở trẻ em được chia làm 3 loại: Bệnh lý, sinh lý và tâm lý. 

>>> XEM THÊM: Hậu quả khi trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng TẠI ĐÂY 

Nguyên nhân trẻ biếng ăn chậm tăng cân là gì? 

"Trẻ biếng ăn vì sao?" là thắc mắc của rất nhiều cha mẹ có con nhỏ hiện nay. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có rất nhiều nguyên nhân biếng ăn ở trẻ từ khách quan đến chủ quan. Tuy nhiên có một số nhóm nguyên nhân chính gây ra tình trạng biếng ăn chậm tăng cân ở trẻ em như sau: 

Biếng ăn do tâm lý 

Đây là nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng biếng ăn của trẻ nhỏ do cha mẹ không hiểu tâm lý trẻ. Biếng ăn tâm lý thường xảy ra khi cha mẹ thường xuyên ép buộc trẻ hoặc bị bỏ rơi, bị gò bó vào một khuôn khổ nào đó hoặc cha mẹ cho thuốc vào thức ăn, vào sữa… Sai lầm trong chế biến thức ăn cho trẻ như cho trẻ ăn những thức ăn không phù hợp với độ tuổi, hay khi bé đã mọc răng nhưng vẫn cho bé ăn bột và thức ăn xay nhuyễn,... 

Bệnh lý 

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn do bệnh lý nhiễm ký sinh trùng, viêm đường hô hấp trên, virus, bệnh răng miệng, rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột,... cũng khá phổ biến. Bình thường sau khi tình trạng bệnh được cải thiện thì hiện tượng biếng ăn cũng mất đi, nhưng có một số trẻ sau khi khỏi ốm bé vẫn biếng ăn và lúc này nếu cha mẹ không có biện pháp khắc phục kịp thời sẽ khiến trẻ chán ăn kéo dài và dẫn đến suy dinh dưỡng. 

Biếng ăn sinh lý 

Biếng ăn sinh lý ở trẻ là tình trạng trẻ vẫn khỏe mạnh nhưng tự nhiên ăn ít đi trong vài ngày đến vài tuần. Thường xảy ra khi trẻ biết lật, ngồi, đứng, đi… Tuy nhiên, sau đó trẻ sẽ lại ăn uống bình thường trở lại, nhưng nếu bé có biểu hiện biếng ăn lâu hơn 4 tuần thì cha mẹ cần có biện pháp khắc phục sớm.

Ăn dặm sớm 

Ăn dặm quá sớm, trước khi trẻ tròn 6 tháng tuổi hay ăn cơm quá sớm cũng khiến cho hệ tiêu hóa của trẻ bị “quá tải”, không tiêu hóa được hoàn toàn thức ăn gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu, biếng ăn.

Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu vi chất dinh dưỡng 

Chế độ ăn uống không điều độ, ăn quá nhiều trong một bữa hoặc ăn quá nhiều một chất nào đó, quá nhiều bữa trong ngày, dẫn đến tình trạng ức chế bài tiết các men tiêu hóa, đồng thời làm trẻ sợ ăn.

Thiếu các vi chất dinh dưỡng như vitamin A, B, C... các vi khoáng như kẽm, sắt, đồng, selen cũng khiến trẻ cảm thấy ăn không ngon miệng. Trẻ biếng ăn do nguyên nhân này sẽ dễ bị suy giảm miễn dịch, suy dinh dưỡng, dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn và tự kỷ.

XEM THÊM: Chuyên gia Dương Xuân Nhương phân tích nguyên nhân trẻ biếng ăn là gì và dấu hiệu nào nhận biết trẻ biếng ăn? 

Biếng ăn ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ? 

Theo thống kê, trên thế giới khoảng 50% trẻ từ 1- 6 tuổi mắc chứng biếng ăn, còn ở Việt Nam là khoảng 20- 45%. Biếng ăn tuy thường ít do nguyên nhân bệnh lý nhưng nếu kéo dài mà không được khắc phục kịp thời có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe và thể chất của trẻ: 

- Suy dinh dưỡng: Trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ dẫn đến bị thiếu hụt dưỡng chất và suy dinh dưỡng, đặc biệt là những trẻ biếng ăn trong 2 năm đầu đời có nguy cơ nhẹ cân nhiều hơn 3 lần so với bé ăn uống tốt.

- Tăng trưởng kém: Trẻ biếng ăn có nguy cơ thua kém từ 6- 22% chỉ số chiều cao lý tưởng so với bé ăn uống tốt.

- Suy giảm hệ miễn dịch: Trẻ biếng ăn có nguy cơ dễ mắc viêm nhiễm đường hô hấp trên nhiều hơn so với những trẻ khác khoảng 45%.

- Rối loạn nhận thức, cảm xúc: Trẻ biếng ăn sẽ có biểu hiện giảm tập trung, giảm trí nhớ, giảm khả năng giao tiếp xã hội và không chỉ ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, học tập trước mắt mà có thể kéo dài đến 5 năm sau.

Cách chữa biếng ăn cho trẻ như thế nào? 

Muốn tìm được cách điều trị trẻ biếng ăn đạt hiệu quả tốt nhất, cha mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân là gì, từ đó mới lựa chọn biện pháp xử trí phù hợp. Cha mẹ cần phối hợp cả biện pháp về tâm lý, chế độ sinh hoạt và ăn uống thì mới có thể khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn chậm lớn nhanh và hiệu quả nhất. Vậy nguyên nhân trẻ biếng ăn và cách điều trị theo căn nguyên đó như thế nào? Câu trả lời sẽ có ngay dưới đây:

Về tâm lý và chế độ sinh hoạt

- Không ép buộc, quát mắng bắt trẻ ăn, trộn thuốc vào thức ăn,...  gây ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ làm cho trẻ sợ ăn. 

- Không khí bữa ăn luôn vui vẻ, thoải mái

- Không ăn vặt

- Không xem tivi, điện thoại, ăn dong, vừa ăn vừa chơi 

- Không kéo dài bữa ăn quá 30 phút 

- Trang trí món ăn hấp dẫn, để trẻ tự chọn món ăn

- Thay đổi món ăn thường xuyên 

- Vệ sinh răng miệng, thân thể cho bé hàng ngày 

- Tẩy giun cho trẻ 6 tháng 1 lần

- Nên cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày. Điều này giúp trẻ nhanh có cảm giác đói và ăn ngon hơn. 

Về chế độ ăn uống 

- Bổ sung đầy đủ, cân bằng 4 nhóm chất trong chế độ ăn uống: Tinh bột, chất béo, đạm, vitamin và khoáng chất. 

- Khi trẻ ốm, ngoài chế độ ăn đủ các nhóm chất trên, cha mẹ nên cho bé uống thêm sữa hàng ngày.

- Nên ăn các loại thịt nạc, thịt đỏ bổ sung sắt cho trẻ, nhưng cũng không nên ăn quá nhiều. 

- Bổ sung dầu mỡ với lượng vừa phải khi trẻ ăn dặm vừa cung cấp chất béo cần thiết cho cơ thể vừa giúp cho quá trình hấp thu các vitamin quan trọng trong cơ thể (A, D, E, K ), hoàn thiện cấu trúc như mô não và một số hormone quan trọng khác…

- Cho trẻ ăn rau xanh và trái cây tươi hàng ngày để cung cấp vitamin, chất xơ giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn và tránh táo bón. 

- Tăng số bữa ăn trong ngày của trẻ, ngoài 3 bữa chính cần kết hợp thêm 3 bữa phụ có thể là sữa tươi, trái cây, bơ đậu phộng, bánh mì,... 

Trẻ biếng ăn uống thuốc gì? 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc dành cho trẻ biếng ăn. Trong đó có cả những loại thuốc biếng ăn tốt cho sức khỏe nhưng cũng có một số loại có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ. Vậy trẻ biếng ăn uống thuốc gì để cải thiện nhanh chóng tình trạng này? Dưới đây là một số loại thuốc cho trẻ biếng ăn chậm lớn cha mẹ cần biết: 

- Chế phẩm cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất hay vitamin tổng hợp

Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động chuyển hóa của cơ thể, trong đó có hệ bài tiết. Thiết hụt các vitamin và khoáng chất này sẽ làm giảm bài tiết men tiêu hóa dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu, biếng ăn. Hầu hết trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng đều bị thiếu hụt vitamin và khoáng chất. 

- Các chế phẩm chứa acid amin

Acid amin có chức năng tổng hợp protein, thành phần thiết yếu của tế bào giúp kiến tạo, duy trì, tu sửa các mô và là thành phần cơ bản của các men tiêu hóa, nội tiết tố, kháng thể... là những chất tham gia vào quá trình chuyển hóa và bảo vệ cơ thể. Trẻ biếng ăn chậm tăng cân thường thiếu hụt những chất này, nhất là các acid amin thiết yếu, ví dụ như lysine.

- Các chế phẩm chứa kẽm: Kẽm giúp kích thích hoạt động của khoảng 100 enzym, là những chất xúc tác phản ứng sinh hóa trong cơ thể, thúc đẩy hoạt động tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa trẻ em, làm tăng cảm giác thèm ăn và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

- Men tiêu hóa: Hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa thức ăn trong lòng ống tiêu hóa, giúp cho ruột hấp thu các chất dinh dưỡng trong thời gian sớm nhất, làm trống ống tiêu hóa nhanh tạo cảm giác đói. 

-  Thuốc bổ gan, mật: Các loại thuốc này có tác dụng làm gia tăng hoạt động ngoại tiết của gan, tăng bài tiết dịch mật giúp cho quá trình tiêu hóa và hấp thu chất béo được thuận lợi. Tuy nhiên cần thận trọng khi sử dụng cho trẻ dưới 2 tuổi.

- Thuốc bổ sung lợi khuẩn: Các lợi khuẩn này khi vào đường ruột sẽ sản xuất acid lactic co tác dụng lên men các thức ăn trong lòng ruột, tạo điều kiện thuận lợi cho tiêu hóa hấp thu chất dinh dưỡng, ức chế phát triển của vi khuẩn gây hại, tái thiết lập lại sự cân bằng hệ vi sinh của ruột. 

- Thuốc giảm giảm chướng bụng, đầy hơi. 

- Thuốc giảm nôn trớ, cân bằng PH dạ dày

- Thuốc nhuận tràng, trị táo bón.

- Thuốc điều hòa nhu động ruột.

Trên đây là những thuốc cho trẻ biếng ăn chậm lớn thường được chỉ định sử dụng. Tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể mà lựa chọn thuốc biếng ăn cho bé phù hợp. 

>>> XEM THÊM: Cha mẹ cần làm gì khi trẻ biếng ăn TẠI ĐÂY 

Cải thiện chứng biếng ăn, chậm tăng cân bằng sản phẩm từ thiên nhiên

Muốn khắc phục hiệu quả tình trạng biếng ăn chậm tăng cân ở trẻ em, các chuyên gia khuyên bạn cần phải tác động trực tiếp vào 3 yếu tố đó là cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích cơ thể tự bài tiết enzyme tiêu hóa và bổ sung trực tiếp vi chất dinh dưỡng bồi bổ cho cơ thể. Nắm bắt được thực trạng biếng ăn ở trẻ em cũng như những khó khăn trong việc phòng và cải thiện tình trạng biếng ăn chậm tăng cân hiện nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công một sản phẩm vừa đáp ứng đầy đủ mục đích trên lại vừa an toàn với trẻ nhỏ mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe – cốm vi sinh BEBUGOLD. Sản phẩm có tác dụng:

- Duy trì sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột bằng cách bổ sung lợi khuẩn Bacillus subtilis có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng. Cùng với inulin - là một chất xơ có nguồn gốc từ thực vật, được tìm thấy nhiều nhất trong rễ cây rau diếp xoăn. Rau diếp xoăn có phần thân lá bên trên được dùng làm rau ăn rất ngon, phần rễ củ bên dưới được nghiên cứu và chiết xuất ra hoạt chất inulin. Hoạt chất này đã được chứng minh là chất xơ ăn kiêng có tác dụng kích thích chức năng dạ dày – ruột và hoạt động như một prebiotic, giúp ngăn ngừa và khắc phục chứng táo bón. Ngoài ra, trong y học Ấn Độ, rễ của rau diếp xoăn được dùng để chữa khó tiêu, đầy bụng chữa bệnh gan mật, sốt. Fructose oligosaccharide (FOS) thường được dùng để điều trị táo bón, ngăn ngừa tiêu chảy và cũng có tác dụng như prebiotic – giúp tạo môi trường nuôi dưỡng lợi khuẩn, làm tăng số lượng men vi sinh trong đường ruột. 

- Bổ sung trực tiếp vi chất dinh dưỡng cho cơ thể: Trong cốm vi sinh BEBUGOLD có chứa nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,… giúp nâng cao sức đề kháng tự nhiên, tạo cảm giác ngon miệng, thèm ăn tự nhiên, kích thích sản xuất enzyme tiêu hóa, cải thiện biếng ăn, tăng cường hấp thu dưỡng chất.

- Kích thích sản xuất men tiêu hóa nội sinh nhờ sự góp mặt của các thảo dược quý như Cao Bạch truật, Hoài sơn, Sơn tra. Theo Đông y, các thảo dược này có tác dụng kiện tỳ, táo thấp, bổ tỳ giúp kích thích sản xuất men tiêu hóa, khắc phục các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa, tạo cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, những thảo dược này cũng có chứa vitamin A, C, acid amin, protid, lipid các khoáng chất như canxi, photpho, sắt, men maltase,... chất xơ vừa tạo môi trường cho vi sinh vật phát triển, sản sinh men vi sinh giúp cho quá trình tiêu hóa tốt hơn, hấp thu tối đa chất dinh dưỡng. 

Tất cả những thành phần này đã tạo nên một công thức tuyệt vời dành cho trẻ biếng ăn mang tên cốm vi sinh BEBUGOLD giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, nâng cao sức đề kháng không lo ốm vặt, tăng khả hấp thụ chất dinh dưỡng phòng ngừa suy dinh dưỡng, ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy, loạn khuẩn đường ruột,... 

Chia sẻ của người dùng 

Anh Hà Văn Tuân ở Hòa Bình cũng từng vất vả, khổ sở vì chứng biếng ăn của con suốt 3 năm ròng khiến bé thấp còi hơn các bạn đồng trang lứa. Cứ thấy cầm bát cơm là cu cậu lăn ra khóc, rồi nôn,... khiến vợ chồng anh cảm thấy vô cùng căng thẳng, bất lực. Nhưng chỉ sau 2 tháng sử dụng cốm vi sinh BEBUGOLD con đã biết đòi ăn, đến bữa không cần phải nhắc mà ăn “vèo” phát hết 2 bát cơm luôn. Xem thêm chia sẻ của anh Tuân trong video dưới đây:

>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm cải thiện trẻ biếng ăn TẠI ĐÂY

Đánh giá của chuyên gia 

Cốm vi sinh BEBUGOLD có tác dụng bổ sung vi chất dinh dưỡng cho trẻ không? Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Dương Xuân Nhương tư vấn qua video sau: 

>>> XEM THÊM: Đánh giá của chuyên gia Trần Thanh Tú TẠI ĐÂY

Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc trẻ biếng ăn chậm tăng cân. Từ đó có biện pháp phòng ngừa, khắc phục an toàn và hiệu quả! 

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, thấp còi hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm cốm BEBUGOLD, mời bạn vui lòng liên hệ Hotline (zalo/viber): 0917.212.364 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!

Dược sĩ Đoàn Thanh Xuân 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh