Trẻ biếng ăn lâu ngày có thể dẫn tới hàng loạt những hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Chính vì vậy, cha mẹ cần phát hiện sớm biểu hiện biếng ăn ở trẻ từ đó có biện pháp khắc phục hiệu quả giúp trẻ ăn ngon, ngăn chặn hậu quả nghiêm trọng mà biếng ăn gây ra.
Biếng ăn ở trẻ em là gì?
Nếu bạn đã và đang là cha mẹ, chắc hẳn bạn ít nhiều cũng được “nếm trải” sự vất vả khi con yêu biếng ăn. Mỗi bữa ăn của con như một “trận chiến” mất cả tiếng đồng hồ, dù bạn đã làm đủ mọi cách nhưng con vẫn ngậm cơm, chạy lung tung, gào khóc, trốn, phun thức ăn phì phì,... Không ít bà mẹ trẻ bị stress nặng khi gặp phải tình trạng này. Không có bất cứ công thức chung nào để trị trẻ biếng ăn, bởi vậy cha mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân từ đó mới có hướng khắc phục cụ thể.
Biểu hiện của trẻ biếng ăn là gì?
Dưới đây là một số biểu hiện của trẻ biếng ăn cha mẹ cần biết:
- Trẻ không tập trung ăn uống
- Không ăn theo bữa
- Ngậm, phun thức ăn hoặc che miệng
- Bữa ăn kéo dài cả tiếng
- Trẻ ăn tùy hứng không theo bữa
- Trẻ sợ ăn, cứ đến bữa ăn là quấy khóc, la hét
- Nôn trớ khi tới bữa ăn.
>>> XEM THÊM: Tại sao trẻ biếng ăn? TẠI ĐÂY
Những hệ lụy ít ai ngờ tới khi trẻ biếng ăn lâu ngày
Biếng ăn làm trẻ lúc nào cũng có cảm giác no bụng, không thèm ăn thậm chí là sợ hãi mỗi khi vào bữa ăn. Thường thì chúng ta chỉ nghĩ khi trẻ biếng ăn chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ. Nhưng thực ra biếng ăn còn dẫn đến nhiều hậu quả khác nguy hiểm hơn. Cùng tìm hiểu trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ gây ra những hệ lụy nặng nề gì ngay dưới đây nhé!
- Trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi
Biếng ăn khiến trẻ không dung nạp đủ lượng và chất của thức ăn dẫn đến việc bé gầy yếu, nhẹ cân, thấp còi. Những năm đầu đời, việc ăn uống của trẻ không chỉ cung cấp năng lượng giúp trẻ tồn tại mà còn giúp các cơ quan trong cơ thể phát triển và hoàn thiện. Trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ khiến cơ thể thiếu chất dinh dưỡng để tăng trưởng cân nặng và chiều cao. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, trẻ biếng ăn có nguy cơ bị còi xương và suy dinh dưỡng cao hơn so với những trẻ bình thường. Theo Viện dinh dưỡng quốc gia, hơn 50% trẻ em Việt Nam bị thiếu vi chất, hiện có khoảng 1/3 trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thể thấp còi. Bởi vậy, để phòng ngừa và có biện pháp khắc phục sớm, bạn nên căn cứ vào bảng chiều cao và cân nặng chuẩn của bé theo từng giai đoạn để hiểu rõ về tình trạng suy dinh dưỡng của con. Thiếu vitamin D, canxi là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ bị thấp, bé hơn so với bạn bè cùng trang lứa.
- Sức đề kháng suy giảm
Cơ thể cần được bổ sung các vitamin, khoáng chất đầy đủ để duy trì sự sống.Trẻ biếng ăn không thể hấp thụ được lượng vitamin cần thiết, gây thiếu hụt chất dinh dưỡng nên thường bị suy giảm sức đề kháng, đặc biệt là đối với những thay đổi đột ngột của môi trường cũng như thời tiết. Trẻ dễ ốm và thường xuyên ốm vặt như cúm, sốt, dễ lây bệnh, nhiễm vi khuẩn, virus,...
Biếng ăn do có vấn đề bất thường xảy ra ở hệ tiêu hóa hoặc tình trạng lười ăn khiến hệ tiêu hóa của trẻ ít hoạt động đều dẫn tới tình trạng rối loạn hệ vi sinh vật trong đường ruột. Vi khuẩn có lợi giảm đi trong khi vi khuẩn có hại lại bùng phát, khiến hệ miễn dịch của trẻ suy giảm. Trẻ sẽ không được bảo vệ trước các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Theo thống kê, 49% trẻ biếng ăn dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, bệnh truyền nhiễm và 29% trẻ biếng ăn mắc bệnh về tiêu hóa.
- Trí não kém phát triển
Một trong những hệ lụy nghiêm trọng nhất của khi trẻ biếng ăn lâu ngày là trí não kém phát triển và khả năng tiếp thu kém hơn các trẻ bình thường khác. Theo nghiên cứu của WHO, trẻ biếng ăn dễ bị rối loạn nhận thức, cảm xúc, ảnh hưởng đến khả năng nhận thức học tập có thể kéo dài đến 5 năm sau. Kết quả học tập và khả năng nhận thức ở trẻ biếng ăn kém hơn trẻ bình thường khác đến 30%. Trẻ biếng ăn cũng có nguy cơ kém thông minh hơn so với trẻ bình thường. Nguyên nhân được cho là thiếu hụt dinh dưỡng đặc biệt là các vi chất đã khiến não bộ không được kích thích, từ đó, trẻ không năng động, linh hoạt. Thậm chí, những bé lười ăn có nguy cơ mắc bệnh tự kỷ cao hơn gấp 4 lần so với trẻ thông thường.
Phòng ngừa trẻ biếng ăn lâu ngày như thế nào?
Trẻ biếng ăn lâu ngày gây ra những hệ lụy rất nghiêm trọng, làm trẻ chậm phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần, hệ miễn dịch cũng bị suy giảm khiến trẻ dễ mắc bệnh hơn. Do vậy, cha mẹ cần phải đặc biệt quan tâm nhận biết sớm dấu hiệu biếng ăn, thay đổi cách chế biến món ăn, cho trẻ ăn những thứ trẻ thích, không nên ép trẻ ăn,… Đặc biệt, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung lợi khuẩn Bacillus subtilis có tác dụng bổ sung vi khuẩn có ích, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Tiêu biểu cho dòng sản phẩm này đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe - cốm vi sinh BEBUGOLD có chứa lợi khuẩn, cùng với với nguồn chất xơ (prebiotic) inulin, fructose oligosaccharide (FOS) giúp tạo môi trường cho lợi khuẩn phát triển; phòng và hỗ trợ điều trị táo bón, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột gây ra. Bổ sung thêm các vi chất dinh dưỡng (vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,…) giúp nâng cao sức đề kháng tự nhiên; giúp trẻ ăn ngon, cải thiện tình trạng biếng ăn và tăng cường hấp thu dưỡng chất, ngăn ngừa hệ lụy do chứng lười ăn gây ra. Ngoài ra còn có cao Bạch truật, Hoài sơn, Sơn tra có tác dụng kiện tỳ, táo thấp, bổ tỳ giúp kích thích tiêu hóa, ăn ngon, dễ tiêu, chữa đầy bụng, ợ chua, ăn uống kém tiêu, tiêu chảy. Đây là những thảo dược quý được sử dụng từ hàng nghìn năm nay trong các bài thuốc y học cổ truyền để cải thiện tình trạng ăn không ngon miệng, biếng ăn và là nguồn cung cấp chất xơ, vi chất dinh dưỡng tự nhiên cho cơ thể. Từ đó giúp bảo vệ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, mang lại hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, giúp trẻ ăn ngon hơn, có cảm giác thèm ăn, tạo điều kiện thuận lợi cho sự hấp thu các vi chất và sự phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe – cốm vi sinh BEBUGOLD
Đánh giá của chuyên gia
Cốm vi sinh BEBUGOLD có tác dụng như thế nào với trẻ biếng ăn, rối loạn tiêu hóa? Mời các bạn lắng nghe TS Dương Xuân Nhương tư vấn qua video sau:
Cách trị bé biếng ăn hiệu quả là gì? Mời các bạn lắng nghe TS Dương Xuân Nhương tư vấn qua video sau:
Trên đây là những thông tin cần thiết về hậu quả nghiêm trọng mà biếng ăn có thể gây ra với con yêu của bạn. Hy vọng, bạn đã có những kiến thức cần thiết từ đó giúp bạn lựa chọn biện pháp khắc phục hiệu quả, phù hợp nhất!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng rối loạn tiêu hóa, biếng ăn hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm cốm BEBUGOLD, mời bạn vui lòng liên hệ Hotline (zalo/viber): 0917.212.364 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!
Dược sĩ Đoàn Thanh Xuân
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh