Bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn, nên hay không?

Có nên bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn hay không và nếu nên thì cần bổ sung những vitamin nào là điều mà nhiều cha mẹ có con nhỏ băn khoăn. Nếu bạn cũng có chung những thắc mắc trên thì hãy cùng thieudinhduong.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ em như: 

- Tâm lý sợ hãi do thường xuyên bị ép buộc, đánh lừa, quát nạt mỗi khi đến bữa ăn.

- Chế biến thức ăn không phù hợp với khẩu vị của trẻ.

- Cho trẻ ăn dặm sớm trước 4 tháng tuổi, ăn cơm sớm trong khi chưa có đủ răng để nhai cơm.

 - Loạn khuẩn đường ruột: Trẻ phải sử dụng kháng sinh thường xuyên sẽ dễ bị loạn khuẩn đường ruột dẫn tới đầy bụng, khó tiêu, biếng ăn.

- Thiếu vitamin và khoáng chất: Đây là những chất mà cơ thể cần rất ít nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng, đặc biệt là quá trình hấp thu, bài tiết. Thiếu vitamin và khoáng chất sẽ làm giảm hấp thu các chất dinh dưỡng, giảm bài tiết men tiêu hóa, khiến thức ăn không được phân hủy hoàn toàn, lưu lại đường ruột lâu và gây ra rối loạn tiêu hóa, biếng ăn.

- Bệnh lý khác: Nhiễm ký sinh trùng, viêm đường hô hấp, bệnh lý răng miệng cũng sẽ khiến trẻ có biểu hiện biếng ăn.

>>> XEM THÊM: Tổng hợp các món ăn cho trẻ biếng ăn

Có nên bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn hay không?

Như đã phân tích ở trên, một trong những nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng biếng ăn ở trẻ em đó là do thiếu vitamin và khoáng chất hay còn gọi là các vi chất dinh dưỡng. Những chất này có vai trò hết sức cần thiết đối với con người, bởi chúng tham gia vào rất nhiều hoạt động của cơ thể như bài tiết các hormone, dịch tiêu hóa,... Ngoài ra còn tham gia xây dựng nên các tế bào, mô, hệ miễn dịch của cơ thể, giúp phục hồi các tế bào, mô bị tổn thương,… Đồng thời, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, từ đó giúp chống lại bệnh tật.

Thiếu vitamin và khoáng chất sẽ làm giảm bài tiết dịch tiêu hóa khiến trẻ mất cảm giác ngon miệng, thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn, lưu lại trong đường ruột lâu dẫn tới đầy bụng, khó tiêu từ đó làm trẻ có biểu hiện biếng ăn. Hơn nữa, thiếu vitamin và khoáng chất còn khiến sức đề kháng suy giảm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh, nhiễm trùng khiến cơ thể mệt mỏi và cũng dẫn đến biếng ăn.

Như vậy, việc bổ sung vitamin và khoáng chất là vô cùng cần thiết đối với trẻ biếng ăn. Cung cấp đầy đủ, kịp thời vitamin và khoáng chất không chỉ giúp khắc phục tình trạng biếng ăn, thiếu vi chất dinh dưỡng hiệu quả mà còn làm tăng cường sức đề kháng, đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

>>> XEM THÊM: 4 món ngon cho trẻ biếng ăn

Nên bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn như thế nào?

Thông thường những loại vitamin cần thiết cho cơ thể chỉ cần một lượng rất ít, nên trong chế độ ăn uống hàng ngày có các thực phẩm như: Hoa quả tươi, rau xanh, thịt, cá, trứng, sữa, các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc,...  là có thể đã cung cấp đủ những vitamin này. Tuy nhiên, vì một lý do nào đó, có thể do hệ tiêu hóa có vấn đề nên không thể hấp thu đầy đủ các vitamin từ thực phẩm hoặc do trẻ quá biếng ăn khiến cơ thể không được cung cấp đầy đủ vitamin thì sẽ dẫn tới tình trạng thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Lúc này, cha mẹ cần bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể bằng cách sử dụng các chế phẩm có chứa các vitamin và khoáng chất sau:

- Vitamin A: Giúp tăng cường thị giác, hỗ trợ xây dựng hệ miễn dịch cho cơ thể, bổ sung làm lành các biểu mô và xương.

- Vitamin nhóm B bao gồm: B1, B2, B3, B6, B12 giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất để sản sinh năng lượng giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh.

- Vitamin C: Giúp tăng khả năng tái tạo tế bào, làm lành vết thương, giúp cơ bắp và da khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch.

- Vitamin D và canxi: Có vai trò quan trọng trong quá trình hình thành, phát triển xương và răng.

- Kẽm có tác dụng làm tăng hấp thu, tổng hợp chất đạm, cảm giác ngon miệng, khả năng miễn dịch, giúp trẻ tăng trưởng chiều cao.

Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Dương Xuân Nhương tư vấn làm cách nào để khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn?

>>> XEM THÊM: Bé biếng ăn quá phải làm sao?

Nên lựa chọn sản phẩm nào để bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn hiệu quả, an toàn

Để có thể giúp bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn hiệu quả và an toàn nhất, bạn cần tìm được sản phẩm phù hợp, đáp ứng được đầy đủ các mục tiêu ngắn và dài hạn sau:

- Bổ sung kịp thời lượng vitamin và khoáng chất thiếu hụt.

- Tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa giúp hấp thu tối đa vitamin và khoáng chất từ thực phẩm.

- Duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột, ngăn chặn biếng ăn do loạn khuẩn đường ruột.

Để đáp ứng được đầy đủ các yêu cầu này, hiện nay trên thị trường chỉ có thực phẩm bảo vệ sức khỏe – cốm vi sinh BEBUGOLD có nguồn gốc từ thiên nhiên chứa lợi khuẩn Bacillus subtilis giúp bổ sung vi khuẩn có ích, đáp ứng được mục tiêu cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, tăng cường hấp thu dưỡng chất, vitamin và khoáng chất tốt hơn. Đồng thời trong sản phẩm còn chứa rất nhiều vi chất dinh dưỡng bổ sung cho trẻ như: Vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,… giúp khắc phục tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng kịp thời, tăng sức đề kháng tự nhiên, tạo cảm giác thèm ăn. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có sự góp mặt của nhiều thảo dược quý như cao bạch truật, hoài sơn, sơn tra có tác dụng kiện tỳ, táo thấp, bổ tỳ giúp kích thích tiêu hóa, ăn ngon, dễ tiêu. Đây cũng là nguồn cung cấp vi chất dinh dưỡng tự nhiên và chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cải thiện tình trạng biếng ăn và thiếu hụt vi chất dinh dưỡng ở trẻ em rất hiệu quả, an toàn.

Đồng cảm với những bà mẹ có con nhỏ biếng ăn, một bạn có nick facebook Phương Thảo chia sẻ:

“Lúc con trai tôi được 2 tuổi, ở nhà tên thường gọi là Bin, ngày nào đón con đi học về cũng nghe những lời cô giáo than phiền: “Bin lười ăn lắm, mỗi bữa trưa chỉ ăn được 2 miếng thôi mẹ Bin ạ”. Đúng thật, bữa nào tôi cũng rất vất vả cho con ăn, nhà lúc nào như đánh trận. Ôi, nhiều lúc tôi cảm thấy bất lực, căng thẳng và sốt ruột quá, lân la tìm đủ các loại thuốc nào là thuốc cao xương ngựa bạch, thuốc bổ, thuốc men này nọ, uống mãi chả ra gì.

Đợt nghỉ lễ dài vừa rồi, tôi cho các con đi lượn lờ chơi quanh hàng xóm, thì gặp đúng chị hàng xóm hỏi con trai sao mãi chả lớn, còi cọc thế này, chị ấy còn bảo bố mẹ ăn mất phần con à 😂. Chị ấy mách nên sử dụng sản phẩm BEBUGOLD là dạng cốm, nguồn gốc từ thiên nhiên nên rất an toàn cho các con. Chị ấy nói nên tin chị vì chị đã cho cháu của chị dùng rồi. Tôi nghĩ thử tin chị hàng xóm biết đâu con hợp thì sao!

Đúng là hợp thật, tôi kiên trì cho con dùng hẳn 2 tháng, ngày con chỉ uống 2 gói. Sau 2 tháng con tôi khác hẳn, ăn uống ầm ầm, tăng cân rõ rệt, giờ thì tôi luôn khỏe re rồi 😍”.

Bài viết trên đã cung cấp đầy đủ những thông tin hữu ích giúp bạn có câu trả lời chính xác cho câu hỏi có nên bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn không, cũng như biện pháp khắc phục và phòng ngừa hiệu quả.

Đánh giá của chuyên gia 

Cốm vi sinh BEBUGOLD có tác dụng bổ sung vi chất dinh dưỡng cho trẻ không? Mời các bạn lắng nghe TS Dương Xuân Nhương tư vấn qua video sau: 

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng rối loạn tiêu hóa, thiếu vi chất dinh dưỡng, loạn khuẩn đường ruột, suy dinh dưỡng, thấp còi hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm cốm BEBUGOLD, mời bạn vui lòng liên hệ Hotline (zalo/viber): 0917.212.364 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!

Dược sĩ Đoàn Thanh Xuân 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh