Chế độ ăn cho trẻ bị tiêu chảy kéo dài như thế nào?

Tiêu chảy kéo dài ở trẻ em gây ra tình trạng mất nước, suy dinh dưỡng, thậm chí là tử vong. Các chuyên gia cho biết, chế độ ăn hàng ngày của trẻ đóng vai trò vô cùng quan trọng, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Vậy chế độ ăn cho trẻ bị tiêu chảy như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé! 

Nhận biết tiêu chảy kéo dài ở trẻ em như thế nào?   

Tiêu chảy là tình trạng đi ngoài phân lỏng, nhiều nước, đau vùng bụng, đi ngoài trên 3 lần/ngày, kéo dài từ 1 - 2 ngày. Phân lúc đặc, lúc lỏng, lổn nhổn, mùi chua, màu vàng hoặc xanh, có bọt, nhầy hồng lẫn máu, đi ngoài trên 3 lần/ngày. Khi những triệu chứng tiêu chảy xuất hiện trên 14 ngày thì gọi là tiêu chảy kéo dài, chia làm 2 loại là cấp và mạn tính. Với tiêu chảy cấp, thời gian mắc bệnh thường kéo dài dưới 2 tuần. Còn đối với tiêu chảy mạn tính, bệnh kéo dài cả tháng hoặc tái phát thường xuyên, không thể chữa khỏi bằng các phương pháp thông thường.

>>> XEM THÊM: Bé bị tiêu chảy ăn gì tốt cho đường ruột

Nguyên nhân gây tiêu chảy kéo dài ở trẻ em là gì?

Nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu chảy kéo dài ở trẻ em có rất nhiều, dưới đây chúng tôi xin liệt kê một số lý do thường gặp:

- Đa phần nguyên nhân gây tiêu chảy kéo dài ở trẻ em xảy ra khi cha mẹ không điều trị triệt để các đợt tiêu chảy cấp tính do các vi khuẩn như: E.coli, shigella, salmonella và các loại ký sinh trùng: Cryptosporidium, L.giardia. Điều này khiến cho các vi khuẩn gây hại này vẫn chưa được tiêu diệt hoàn toàn và sẽ sớm sinh sôi và gây tiêu chảy tái phát.

- Hệ vi sinh trong đường ruột bị mất cân bằng: Các vi khuẩn có lợi và hại trong ruột mất cân bằng làm giảm hấp thu chất dinh dưỡng và tăng nhu động ruột dẫn đến tiêu chảy, chất dinh dưỡng không được thẩm thấu qua ruột non gây thiếu vi chất dinh dưỡng.

- Ăn thực phẩm không đảm bảo an toàn vệ sinh: Thức ăn bị ôi thiu, nấm mốc và nhiễm độc.

- Bệnh lý: Viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, viêm ruột, không dung nạp axit mật,…

Ngoài ra, còn có một số yếu tố nguy cơ như:

- Trẻ suy dinh dưỡng có khả năng bị tiêu chảy kéo dài cao hơn những trẻ bình thường khác.

- Trẻ thường xuyên mắc các đợt tiêu chảy cấp dễ có nguy cơ mắc tiêu chảy kéo dài.

- Trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ hoặc không dung nạp được lactose, dị ứng với protein sữa động vật. Ăn uống kiêng khem kéo dài dễ bị tiêu chảy cấp.

- Điều trị tiêu chảy cấp không đúng cách, triệt để.

- Dùng kháng sinh kéo dài gây loạn khuẩn hoặc sử dụng thuốc cầm tiêu chảy làm giảm khả năng đào thải vi khuẩn.

- Đối với những trẻ dưới 1 tuổi bị tiêu chảy cấp cũng sẽ có nguy cơ bị tiêu chảy kéo dài cao hơn trẻ lớn.

>>> XEM THÊM: Loạn khuẩn đường ruột ở trẻ em - Tất tần tật những điều cần biết

Một số nguyên tắc cha mẹ cần nắm rõ khi chế biến thức ăn cho trẻ bị tiêu chảy kéo dài

Trẻ tiêu chảy kéo dài có thể bị sút cân nghiêm trọng và suy dinh dưỡng nếu không có biện pháp xử trí cũng như chăm sóc đúng cách, hiệu quả. Nguyên tắc chung khi chăm sóc trẻ bị tiêu chảy kéo dài là bổ sung thực phẩm đã nấu chín, đảm bảo vệ sinh, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, bù nước và điện giải. Dưới đây, chúng tôi xin liệt kê một số nguyên tắc cha mẹ cần nắm rõ khi chế biến thức ăn cho trẻ bị tiêu chảy kéo dài:

- Với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi: Mẹ cần chú ý đến chế độ ăn, nên nấu chín thực phẩm, chế biến đơn giản, không nên cho trẻ ăn nhiều đồ chiên xào. Cho trẻ bú bình thường và tăng số lần bú.

- Trẻ trên 6 tháng tuổi: Ngoài sữa mẹ, cần cho trẻ ăn thêm các bữa nhỏ từng ít một. Nên chọn các thức ăn giàu chất dinh dưỡng như: Thịt, trứng, cá, sữa… và cần cho thêm một ít dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng cho khẩu phần ăn.

- Bữa ăn vẫn cần cung cấp đầy đủ năng lượng, protein, chất béo, vitamin và các vi chất dinh dưỡng để tái tạo, phục hồi niêm mạc ruột bị tổn thương, cải thiện khả năng hấp thu dinh dưỡng.

- Các loại thực phẩm nên dùng: Gạo, khoai tây, thịt gà nạc, thịt lợn nạc, sữa đậu tương, dầu ăn, cà rốt, hồng xiêm, chuối.

- Nên chọn các loại trái cây như: Chuối, cam, chanh, xoài, đu đủ,… để bổ sung kali cho trẻ.

- Nên chia nhỏ bữa ăn thành khoảng 5 - 6 lần/ngày.

- Sau khi đã chữa khỏi tiêu chảy, ít nhất sau 2 tuần liên tiếp sau đó chế độ ăn vẫn phải tuân thủ những nguyên tắc như khi đang bị tiêu chảy.

- Khi trẻ bị tiêu chảy kéo dài cần tạm thời giảm số lượng sữa động vật hoặc đường lactose trong sữa, chế độ ăn.

- Không uống các loại nước có ga, nước ngọt đóng chai.

- Tránh các loại thực phẩm có nhiều xơ hoặc ít chất dinh dưỡng như: Các loại rau thô, tinh bột nguyên hạt (ngô, đỗ,…) khó tiêu hóa.

- Không dùng các loại thức ăn có nhiều đường.

Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Trần Thanh Tú tư vấn: “Tiêu chảy ở trẻ em gây ra những vấn đề gì? Khắc phục tình trạng này như thế nào?” qua video sau:

>>> XEM THÊM: Rối loạn tiêu hóa sau khi uống kháng sinh phải làm sao?

Cốm vi sinh BEBUGOLD giúp cải thiện và ngăn chặn nguy cơ bị tiêu chảy kéo dài ở trẻ em

Trong hầu hết các trường hợp, trẻ bị tiêu chảy kéo dài thì hệ vi sinh vật đường ruột sẽ mất cân bằng, nhu động ruột tăng. Vì vậy, để cải thiện và ngăn chặn tiêu chảy kéo dài hoặc tái phát thường xuyên, bạn cần thực hiện song song các biện pháp sau:

- Có chế độ ăn uống hợp lý, đảm bảo vệ sinh, đầy đủ dinh dưỡng.

- Bổ sung lợi khuẩn giúp lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

- Bổ sung vi chất dinh dưỡng để vẫn đảm bảo được quá trình phát triển toàn diện của trẻ. (Vì những trẻ bị tiêu chảy kéo dài khiến thức ăn đi qua ruột non quá nhanh, không hấp thu được dưỡng chất, dẫn đến suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ).

- Kích thích sản xuất men tiêu hóa nội sinh giúp tiêu hóa thức ăn, cải thiện tình trạng tiêu chảy.

Nắm bắt được nỗi khổ của những bà mẹ chăm con nhỏ bị tiêu chảy thường xuyên, kéo dài, các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực tiêu hóa đã nghiên cứu và cho ra đời thực phẩm bảo vệ sức khỏe - cốm vi sinh BEBUGOLD. Sản phẩm được bào chế dựa trên các mục tiêu cần đạt được trong phòng ngừa và cải thiện các triệu chứng của tiêu chảy, ngăn chặn tái phát hiệu quả, an toàn. Có được những tác dụng này là bởi trong thành phần của sản phẩm chứa:

- Lợi khuẩn Bacillus subtilis giúp bổ sung vi khuẩn có ích, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện và phòng ngừa tiêu chảy do loạn khuẩn đường ruột. Lợi khuẩn đã được chứng minh là có thể nâng cao khả năng miễn dịch và sức đề kháng từ đó ngăn chặn nguy cơ nhiễm khuẩn từ môi trường bên ngoài, từ đó phòng ngừa, cải thiện tình trạng tiêu chảy ở trẻ em hiệu quả.

- Inulin: Là một chất xơ có nguồn gốc từ thực vật, được tìm thấy nhiều nhất trong rễ cây rau diếp xoăn chữa khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy hiệu quả.

- Fructose oligosaccharide (FOS) thường được dùng để ngăn ngừa tiêu chảy và cũng có tác dụng như prebiotic – giúp tạo môi trường nuôi dưỡng lợi khuẩn, làm tăng số lượng men vi sinh trong đường ruột. 

- Đặc biệt, sản phẩm còn có chứa cao bạch truật, hoài sơn, sơn tra giúp kích thích sản xuất men tiêu hóa, cải thiện và ngăn ngừa tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa, khó tiêu đầy bụng, tạo cảm giác thèm ăn, tăng hấp thu dưỡng chất, tạo môi trường cho vi sinh vật phát triển, sản sinh men vi sinh giúp cho quá trình tiêu hóa tốt hơn, hấp thu tối đa chất dinh dưỡng, từ đó cải thiện tình trạng tiêu chảy, loạn khuẩn đường ruột hiệu quả, an toàn. Đồng thời, trong các thảo dược này có chứa các vi chất như: Vitamin A, C,... cung cấp nguồn vi chất tự nhiên cho cơ thể, tăng sức đề kháng, chống lại bệnh tật.

- Bổ sung trực tiếp các vi chất dinh dưỡng (vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,…) nâng cao sức đề kháng tự nhiên, đảm bảo nhu cầu phát triển bình thường của cơ thể trẻ.

Như vậy, cốm vi sinh BEBUGOLD vừa giúp khắc phục các triệu chứng của tiêu chảy, đồng thời bổ sung trực tiếp các vi chất dinh dưỡng cho cơ thể, lại cung cấp lợi khuẩn và môi trường cho lợi khuẩn phát triển, ngăn ngừa tiêu chảy tái phát. Từ đó giúp bảo vệ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, mang lại hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, cải thiện và phòng ngừa tiêu chảy kéo dài ở trẻ em hiệu quả.

Với những trường hợp tiêu chảy do vi khuẩn thì nên phối hợp kháng sinh (dùng 5 - 7 ngày tùy tình trạng) với cốm vi sinh BEBUGOLD (duy trì 1 - 3 tháng) để ngăn chặn tiêu chảy tái phát. Với những trường hợp tiêu chảy do loạn khuẩn đường ruột, chế độ ăn uống thì sử dụng cốm vi sinh đơn độc bởi trong thành phần của cốm vi sinh BEBUGOLD có cả men vi sinh, men tiêu hóa và vi chất dinh dưỡng cần thiết đáp ứng đầy đủ các mục tiêu trong phòng và cải thiện tiêu chảy ở trẻ em. Sản phẩm dùng cho trẻ từ 1 tuổi.

Hầu hết các trường hợp sử dụng cốm vi sinh BEBUGOLD để cải thiện tình trạng tiêu chảy kéo dài của con đều thấy hiệu quả cải thiện rõ rệt, cụ thể:

- Sau 3 - 5 ngày: Số lần đi đại tiện bắt đầu giảm, phân bắt đầu có biểu hiện sánh hơn, ít nước hơn, màu vàng, bớt nhầy.

- Sau 1 - 2 tuần: Các triệu chứng tiêu chảy đã cải thiện rõ rệt, số lần đi ngoài trở về bình thường (1 lần/ngày), phân đặc hơn, không còn lổn nhổn, hết bọt, nhầy.

- Sau 2 - 4 tuần: Trẻ đi ngoài bình thường, ăn ngon, hấp thụ tốt.

- Sai 1 - 3 tháng: Không bị tiêu chảy tái phát, khỏe mạnh, không ốm vặt, tăng cân tốt từ 1 - 2 kg tùy thể trạng.

Cốm vi sinh BEBUGOLD giúp cải thiện tiêu chảy ở trẻ em

>>> Chia sẻ của bạn Triệu Vân Anh:

“Chắc hẳn gia đình nào có trẻ nhỏ cũng hiểu, điều cha mẹ quan tâm nhất khi chăm sóc sức khỏe cho trẻ đó chính là đường tiêu hóa. Nhà mình cũng vậy, có đứa cháu nhỏ 5 tuổi mà cả nhà lúc nào cũng "đứng ngồi không yên" vì bé thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa lại biếng ăn, mỗi bữa ăn cứ như một trận chiến. Không chỉ có vậy, những đợt tiêu chảy, táo bón cứ đan xen nhau. Bởi vậy, mà nhìn bé trông thấp còi hơn nhiều so với các bạn đồng trang lứa.

May thay, từ lúc biết đến sản phẩm cốm BEBUGOLD và cho bé sử dụng, đến nay tình trạng đã cải thiện đáng kể. Bé ăn uống ngon miệng hơn, nhờ vậy mà cân nặng cũng đang dần dần nhỉnh thêm, nhìn trông cũng gọi là có da có thịt. Mà đặc biệt những triệu chứng táo bón, tiêu chảy cũng biến đâu mất. Thấy vậy nên gia đình mừng lắm, dự là sẽ cho bé sử dụng sản phẩm này dài dài! Những ai có con nhỏ hãy "bỏ túi" ngay bí quyết này nhé!”.

 

Chia sẻ của bạn Triệu Vân Anh

THÔNG TIN HỮU ÍCH

Chia sẻ của người dùng 

Anh Hà Văn Tuân ở Hòa Bình cũng từng vất vả, khổ sở vì chứng biếng ăn của con suốt 3 năm ròng khiến bé thấp còi hơn các bạn đồng trang lứa. Cứ thấy cầm bát cơm là cu cậu lăn ra khóc, rồi nôn,... khiến vợ chồng anh cảm thấy vô cùng căng thẳng, bất lực. Nhưng chỉ sau 2 tháng sử dụng cốm vi sinh BEBUGOLD con đã biết đòi ăn, đến bữa không cần phải nhắc mà ăn “vèo” phát hết 2 bát cơm luôn. Xem thêm chia sẻ của anh Tuân trong video dưới đây:

Đánh giá của chuyên gia 

Cốm vi sinh BEBUGOLD có tác dụng như thế nào với trẻ biếng ăn, rối loạn tiêu hóa? Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Dương Xuân Nhương tư vấn qua video sau: 

>>> XEM THÊM: Lời khuyên của chuyên gia về cách cải thiện rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy TẠI ĐÂY.

Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề trẻ bị tiêu chảy kéo dài cũng như tình trạng rối loạn tiêu hóa, bé biếng ăn, suy dinh dưỡng, thấp còi hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm cốm BEBUGOLD, mời bạn vui lòng liên hệ Hotline (zalo/viber): 0917.212.364 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!

Dược sĩ Đoàn Thanh Xuân

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh