Ở trẻ nhỏ, việc sử dụng thuốc là rất hạn chế do tác dụng không mong muốn bao giờ cũng nặng nề hơn người lớn. Do vậy, các biện pháp dân gian thường được áp dụng trong điều trị nhiều bệnh lý ở trẻ, trong đó có chữa táo bón bằng mật ong. Để tìm hiểu về bài thuốc này cũng như hiệu quả mà nó mang lại và những lưu ý khi sử dụng, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây!
Công dụng của mật ong trong điều trị táo bón
Táo bón là hiện tượng đi đại tiện khó khăn do phân khô hoặc giảm co bóp ở ruột khiến phân không thể đào thải ra ngoài. Để điều trị bệnh lý táo bón, các biện pháp đưa ra đều nhằm làm mềm phân, bôi trơn đường tiêu hóa, khiến việc đào thải ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Các nghiên cứu cho thấy, mật ong đem lại hiệu quả rất tốt trong điều trị táo bón do khả năng hấp thu nước, kéo nước từ tế bào vào ruột, giữ cho khối phân được mềm và ẩm ướt, dễ dàng di chuyển trong đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, khi tiến vào dạ dày, những phân tử đường fructose ở mật ong sẽ được chuyển hóa thành glucose. Nên dù có chứa nhiều acid, mật ong vẫn rất dễ tiêu hóa kể cả với những người dạ dày yếu.
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại mật ong công nghiệp (ong nuôi bằng đường) hiệu quả không cao trong điều trị táo bón. Do vậy, để đem lại hiệu quả điều trị táo bón tốt nhất, bạn nên chọn mua mật ong thiên nhiên, rõ nguồn gốc.
>>> XEM THÊM: Bạn có biết thuốc điều trị táo bón thường dùng là gì không?
Lưu ý khi chữa táo bón bằng mật ong ở trẻ nhỏ
Hiện nay, chữa táo bón bằng mật ong là bí quyết được nhiều người truyền tai nhau. Mặc dù có tác dụng điều trị táo bón rất tốt, tuy nhiên, khi sử dụng mật ong, có những lưu ý cha mẹ nên biết để hiệu quả đem lại được tốt nhất. Cụ thể:
Không áp dụng cho trẻ dưới 1 tuổi
Các chuyên gia chỉ ra rằng, không nên dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi. Nguyên nhân là do trong quá trình ong lấy mật có thể kéo theo một loại bào tử của vi khuẩn clostridium botulinum trong mật. Ở trẻ sơ sinh, khả năng đào thải chất độc của gan còn rất kém nên khi sử dụng mật ong dễ bị nhiễm chất độc do loại vi khuẩn này sản sinh ra. Sau khoảng 8 - 36 giờ, các triệu chứng ngộ độc có thể sẽ xuất hiện: Táo bón, bơ phờ, chán ăn,… Nếu không được cấp cứu kịp thời có thể dẫn đến tử vong. Ngoài ra, lượng đường cao trong mật ong không có lợi cho răng sữa của trẻ và dễ gây sâu răng. Do vậy, không nên sử dụng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.
Thời gian sử dụng
Để phát huy tối đa hiệu quả của mật ong, thời gian sử dụng đóng vai trò quan trọng. Các chuyên gia khuyên rằng, trước khi sử dụng mật ong 15 phút vào buổi sáng, nên uống 1 ly nước lọc. Bên cạnh đó, cũng chỉ nên dùng mật ong trước bữa ăn khoảng 1 tiếng hoặc sau bữa ăn 1 – 2 giờ.
Pha mật ong đúng cách
Bình thường, các mẹ hay sử dụng nước sôi để pha mật ong. Tuy nhiên, điều này khiến cho vitamin, khoáng chất có trong mật ong bị biến đổi, dẫn đến hiệu quả điều trị cũng giảm đi đáng kể. Như vậy, để mật ong có hiệu quả cao, bạn nên pha loãng mật ong bằng nước ấm (khoảng 35 - 400C).
Không lạm dụng mật ong
Bởi hiệu quả mà mật ong đem lại quá tốt nên nhiều mẹ áp dụng luôn khi con mới chỉ xuất hiện những dấu hiệu khó tiêu ban đầu. Điều này vô hình chung lại khiến cho phản xạ rặn tự nhiên của trẻ kém đi, lâu dần sẽ mất hẳn và tình trạng táo bón xảy ra càng thường xuyên.
Như vậy, việc sử dụng mật ong chữa táo bón sao cho có hiệu quả là rất quan trọng. Chỉ một vài sai sót của mẹ cũng có thể làm giảm hiệu quả, thậm chí gây nên những tác dụng không mong muốn ở trẻ. Do vậy, đừng coi thường, hãy thật thận trọng khi sử dụng mật ong cho trẻ nhỏ.
Các cách sử dụng mật ong để điều trị táo bón
Mặc dù có nhiều lưu ý trong việc sử dụng nhưng điều trị táo bón bằng mật ong vẫn đem lại hiệu quả tốt mà người ta không thể phủ nhận. Một số phương pháp sử dụng mật ong để điều trị táo bón ở trẻ nhỏ thường được sử dụng dưới đây sẽ là tài liệu tham khảo tốt cho mẹ:
Cách 1
Thực hiện: Pha 250ml sữa ấm không đường với 100ml mật ong, cho trẻ uống mỗi ngày 1 lần vào sáng sớm.
Công dụng: Giúp nhuận tràng, chữa táo bón, lợi đại tiểu tiện.
Cách 2
Thực hiện: Trộn đều nước ép của 1 quả cà chua, nước cốt ½ quả chanh, 200ml sữa bò và một ít mật ong rồi cho trẻ uống.
Công dụng: Giúp phân giải chất béo và cải thiện hiệu quả chứng táo bón.
Cách 3
Thực hiện: Ninh nhừ 50g đậu đen rồi cho 25ml mật ong vào khuấy đều. Chia làm 2 lần và cho trẻ ăn vào lúc đói.
Công dụng: Tăng cường chất xơ và kích thích nhuận tràng.
Cách 4
Thực hiện: Cho trẻ uống mật ong 3 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê nhỏ. Dùng cách nhau từ 4 - 6 tiếng sau mỗi lần sử dụng.
Cách 5
Thực hiện: Vừng giã nhuyễn, thêm 200ml mật ong vào nồi, khuấy đều và đun nhỏ lửa đến khi chín nhừ. Cho trẻ dùng 2 lần/ngày vào sáng và tối. Sau 1 tuần sẽ thấy trẻ giảm táo bón rõ rệt.
Một thìa mật ong vừng mỗi sáng và tối cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ
Công dụng: Tăng cường dinh dưỡng, chữa táo bón kéo dài, táo bón do thiếu máu và táo bón do giảm trương lực cơ.
Để các biện pháp trên có hiệu quả cũng như ngăn chặn táo bón tái phát, mẹ nên cho bé ăn lượng rau xanh cần thiết, uống đủ nước. Đồng thời, cũng nên nắm rõ các lưu ý khi sử dụng mật ong trên để có hiệu quả tốt nhất khi sử dụng.
>>> XEM THÊM: 5 bài thuốc trị táo bón cho trẻ 3 tuổi tại nhà
Giải pháp mới trong điều trị táo bón ở trẻ nhỏ
Mật ong đem lại hiệu quả rất tích cực trong điều trị táo bón ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp lâu dài, không nên sử dụng quá nhiều, thường xuyên. Hiểu được điều này, các nhà khoa học đã nghiên cứu phối hợp một số biện pháp dân gian và nhiều công trình khoa học để bào chế nên cốm vi sinh BEBUGOLD rất tiện dùng. Đây là sản phẩm không chỉ cải thiện tình trạng táo bón mà còn giúp hồi phục sức khỏe và giúp bé ăn ngon hơn mỗi ngày.
BEBUGOLD cung cấp một lượng lớn chất xơ, lợi khuẩn cũng như các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Cụ thể:
- Chất xơ hòa tan fructose oligosaccharide (FOS): Là chuỗi các đường đơn thực vật có mạch ngắn, vị ngọt, dễ tan trong nước, giúp bôi trơn đường tiêu hóa, tăng kéo nước vào phân. Do vậy, FOS thường được dùng để điều trị táo bón, ngăn ngừa tiêu chảy. Nó được coi như prebiotic – giúp tạo môi trường nuôi dưỡng lợi khuẩn, làm tăng số lượng men vi sinh trong đường ruột, đảm bảo duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
- Inulin (Frutafit IQ): Inulin là một chất xơ có nguồn gốc từ thực vật, được tìm thấy nhiều nhất trong rễ cây rau diếp xoăn. Hoạt chất này đã được chứng minh có tác dụng kích thích chức năng dạ dày – ruột và hoạt động như một prebiotic, giúp cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả.
- Lợi khuẩn Bacillus subtilis giúp bổ sung vi khuẩn có ích, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện và phòng ngừa táo bón. Đồng thời cũng giúp trẻ nhỏ phân hủy những thức ăn khó tiêu, tăng cường hấp thu ở trẻ và ngăn ngừa táo bón.
- Các vi chất dinh dưỡng (vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci…) nâng cao sức đề kháng tự nhiên, giúp ăn ngon và tăng cường hấp thu dưỡng chất.
- Cao bạch truật, hoài sơn, sơn tra có tác dụng kiện tỳ, táo thấp, bổ tỳ, giúp kích thích sản xuất men tiêu hóa, ăn ngon, dễ tiêu, chữa đầy bụng, ăn uống kém tiêu. Ngoài ra, những thảo dược này cũng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, tạo môi trường cho vi sinh vật phát triển, sản xuất men vi sinh giúp cho quá trình tiêu hóa tốt hơn, hấp thu tối đa chất dinh dưỡng.
Bằng sự kết hợp hiệu quả của các thành phần trên, BEBUGOLD đem lại hiệu quả tích cực và rõ rệt trên nhiều trường hợp táo bón ở trẻ nhỏ. Đồng thời cũng cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để trẻ lấy lại năng lượng sau khi bị táo bón.
>>> Chị Nguyễn Huế chia sẻ:
“Bé nhà mình đợt trước rất biếng ăn, hay táo bón, dùng rất nhiều loại thuốc bổ khác nhau cũng như bổ sung chất xơ từ thực phẩm mà cũng không ăn thua gì. Từ ngày có sản phẩm BEBUGOLD, mình cho bé dùng thử tuần đầu thấy dấu hiệu táo bón đỡ rõ rệt. Dùng hết tháng, cháu đỡ biếng ăn hơn. Từ tháng thứ 2, tình trạng biếng ăn và táo bón không còn. Hiện nay, cháu đang sử dụng duy trì lần 2 gói”.
Cảm nhận người dùng
Nhớ lại khoảng thời gian khi con bị rối loạn tiêu hóa kéo dài do sử dụng kháng sinh để điều trị viêm phổi, chị Nương vẫn cảm thấy “sợ hãi”. Suốt 1 năm “ròng” chị cùng con chống lại tình trạng rối loạn tiêu hóa liên miên, chị cũng đã “góp nhặt” được không ít kinh nghiệm. Nếu bạn cũng đang có con nhỏ bị rối loạn tiêu hóa hãy đọc ngay chia sẻ của chị Nương TẠI ĐÂY.
>>> XEM THÊM: Cách khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn hay nôn trớ của chị Mai Ánh, Hà Nội TẠI ĐÂY.
Đánh giá của chuyên gia
Trẻ biếng ăn và bị táo bón, dùng cốm vi sinh BEBUGOLD có cải thiện được không? Mời các bạn lắng nghe TS Dương Xuân Nhương tư vấn qua video sau:
Chữa táo bón bằng mật ong là một trong những cách mẹ có thể tham khảo áp dụng nhưng cùng cần hết sức lưu ý. Chăm sóc trẻ là một quá trình vất vả và cần sự cẩn trọng, kỹ lưỡng. Hãy lựa chọn sản phẩm đã được kiểm chứng như BEBUGOLD để bảo vệ sức khỏe đường ruột của con ngay hôm nay, mẹ nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về cách chữa táo bón bằng mật ong hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm cốm BEBUGOLD, mời bạn vui lòng liên hệ Hotline (zalo/viber): 0917.212.364 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Dược sĩ Đoàn Thanh Xuân