Táo bón ở trẻ nhỏ nếu không được phát hiện sớm sẽ gây biếng ăn, đau bụng, chảy máu hậu môn, ảnh hưởng lớn đến đến sức khỏe. Vậy bé bị táo bón nên làm gì để nhanh khỏi? Nhằm giúp cha mẹ có những kiến thức cơ bản xử trí hiệu quả tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ, thieudinhduong.com sẽ cung cấp những thông tin hữu ích và chi tiết nhất qua bài viết dưới đây.
Nhận biết táo bón ở trẻ nhỏ như thế nào?
Bình thường, trẻ dưới 6 tháng tuổi sẽ đi đại tiện từ 2 – 4 lần/ngày. Với trẻ hơn 2 tuổi, mỗi ngày đi 1 lần. Càng lớn, bé sẽ đi đại tiện ít hơn, đôi khi 2 ngày mới đi 1 lần. Tuy nhiên, tốt nhất vẫn là đi 1 ngày 1 lần. Nhưng nếu bé đi dưới 3 lần/tuần thì được coi là táo bón. Ngoài ra, trẻ nhỏ bị táo bón còn có các biểu hiện khác như:
- Phân cứng, tròn, nhỏ giống như các viên bi, khô, có thể kèm theo chút máu.
- Bé rất sợ đi đại tiện, thường có biểu hiện đỏ mặt, rặn è è, mãi không ra, uốn cong lưng, nhón gót, vặn vẹo, bồn chồn, khép chặt mông.
- Bé hay cáu gắt, bám mẹ, quấy khóc trong khi bình thường hay nằm ê a, cười đùa hoặc tự chơi.
- Luôn có cảm giác mót đi đại tiện mà lại không đi được.
- Đầy bụng, khó tiêu, đau quặn vùng bụng, đầy hơi, hay nôn trớ, khó chịu.
Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ nhỏ là gì?
Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ nhỏ có thể kể đến như:
- Uống sữa công thức: Do thành phần đạm trong sữa công thức khó tiêu hóa hơn sữa mẹ, cộng với hệ tiêu hóa chưa thật hoàn thiện sẽ khiến trẻ bị táo bón vì ruột phải tăng hấp thu nước để hòa tan lượng đạm thừa này.
- Thức ăn có quá nhiều chất béo, chất đạm và ít chất khoáng, cứng hoặc không đủ lượng vitamin B1 cần thiết, trẻ uống ít nước và ăn ít chất xơ cũng gây táo bón.
- Thường xuyên nhịn đi đại tiện.
- Rối loạn tiêu hóa: Có thể do thức ăn không đảm bảo vệ sinh, sử dụng nhiều thuốc kháng sinh gây loạn khuẩn đường ruột, khó tiêu,... đều dẫn đến táo bón.
- Dị tật bẩm sinh, tổn thương đường tiêu hóa, phình to đại tràng, bệnh suy giáp trạng,…
Bé bị táo bón nên làm gì cho nhanh khỏi?
Bé bị táo bón nên làm gì cho nhanh khỏi là băn khoăn của rất nhiều cha mẹ có con nhỏ. Để khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ hiệu quả, các chuyên gia khuyên bạn một số điều sau:
- Đối với trẻ bú mẹ, bạn nên thay đổi thực đơn ăn uống hàng ngày của mình. Nên bổ sung thêm rau xanh để có chất xơ hòa tan, tạo chất keo trong sữa. Chất này khi đi vào đường ruột của trẻ sẽ làm phân mềm hơn.
- Đối với trẻ uống sữa công thức, táo bón là chuyện như “cơm bữa”. Nếu thấy có biểu hiện táo bón, cha mẹ cần thay đổi sữa sang loại có bổ sung thêm nhiều lactose, bởi chúng sẽ làm cho phân bé mềm và giữ nước trong phân tốt hơn.
- Đối với những bé bắt đầu ăn dặm thì cha mẹ cần thêm rau vào khẩu phần ăn hàng ngày. Các loại rau giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ em hiệu quả đó là: Mồng tơi, rau đay, rau ngót,... giúp phân mềm hơn. Không nên cho bé ăn đậu đen, đậu xanh, cà rốt, bí ngô vì đây là những thực phẩm sẽ làm phân khô.
- Tích cực cho bé uống thêm nước: Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, còn đang bú mẹ mà bị táo bón, cần bổ sung từ 100 - 200ml nước mỗi ngày. Trẻ đang trong giai đoạn ăn dặm thì có thể cho uống 200 - 300 ml nước mỗi ngày. Trẻ từ 1 - 3 tuổi nên cung cấp đủ 1000ml nước vào cơ thể.
- Bổ sung chất xơ: Giúp đẩy nhanh chất thải ra khỏi ống tiêu hóa, giảm thời gian vận chuyển trong ruột già, tăng tần suất và khối lượng phân, tăng lượng nước trong phân.
- Khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn: Nếu con bạn đang tập bò, hãy khích lệ bé bò thêm một vài vòng. Với trẻ sơ sinh chưa biết bò, hãy cầm chân bé đẩy lên xuống nhẹ nhàng như động tác đạp xe đạp.
- Massage bụng cho bé: Ước lượng vị trí dưới rốn cách 3 ngón tay về phía bên trái bụng bé rồi ấn nhẹ, massage xung quanh vùng đó khoảng 3 – 5 phút mỗi ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng táo bón.
Cốm vi sinh BEBUGOLD – Xua tan nỗi lo bé bị táo bón hiệu quả, an toàn
Theo các chuyên gia, táo bón ở trẻ em nếu không được phát hiện sớm và xử trí đúng cách, hiệu quả sẽ dẫn đến hàng loạt biến chứng nguy hiểm như: Trẻ chậm lớn, biếng ăn, cơ thể mệt mỏi, suy dinh dưỡng, nôn trớ, ăn không tiêu, nhiễm độc do các chất độc hại trong phân không được thải ra bên ngoài, trĩ,... Để ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm này, cha mẹ cần tìm kiếm một biện pháp giúp khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ trước mắt và lâu dài. Và sản phẩm có thể đáp ứng được yêu cầu này đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe – cốm vi sinh BEBUGOLD. Sản phẩm không chỉ cung cấp kịp thời chất xơ giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ em mà còn bổ sung lợi khuẩn, vi chất dinh dưỡng, men tiêu hóa để tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa, ngăn chặn táo bón ở trẻ em tái phát hiệu quả, an toàn.
Cốm vi sinh BEBUGOLD có chứa chất xơ hòa tan fructose oligosaccharide (FOS) thường được dùng để hỗ trợ điều trị táo bón và cũng hiệu quả như prebiotic, tạo môi trường nuôi dưỡng lợi khuẩn, làm tăng số lượng men vi sinh trong đường ruột. Đồng thời, trong sản phẩm còn có inulin - chất xơ nguồn gốc từ thực vật, được tìm thấy nhiều trong rễ cây rau diếp xoăn. Hoạt chất này đã được chứng minh là có tác dụng kích thích chức năng dạ dày – ruột, cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả.
Bên cạnh đó, cốm vi sinh BEBUGOLD còn giúp bổ sung lợi khuẩn Bacillus subtilis mang lại tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện và phòng ngừa táo bón do rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột hiệu quả. Kết hợp với nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,… nâng cao sức đề kháng tự nhiên, khiến bé ăn ngon và tăng cường hấp thu dưỡng chất, giúp phát triển toàn diện. Sản phẩm còn có sự góp mặt của cao bạch truật, hoài sơn, sơn tra giúp kích thích sản xuất men tiêu hóa, ăn ngon, dễ tiêu, chữa đầy bụng, ăn uống kém tiêu. Đây cũng được coi là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, tạo môi trường cho vi sinh vật phát triển, sản xuất men vi sinh giúp cho quá trình tiêu hóa tốt hơn, hấp thu tối đa chất dinh dưỡng và cải thiện tình trạng táo bón nhanh chóng, hiệu quả.
Bạn Bùi Ngọc Ánh chia sẻ về tình trạng táo bón của con như sau:
“Bé nhà mình 4 tuổi. Từ nhỏ, sau 2 tháng sinh ra, bé đã gặp phải chứng táo bón, cứ phải 5 - 7 ngày mới đi ị được. Mình cũng rất lo lắng, tham khảo ý kiến của rất nhiều mẹ thì đều được chia sẻ là bởi hệ tiêu hóa của bé chưa phát triển đầy đủ, do bé chắc dạ,… nên vậy thôi không sao đâu. Tuy nhiên, bé bị táo suốt 1 năm. Mình có đưa bé đi khám, cũng dùng nhiều men tiêu hóa, men vi sinh, tăng cường bổ sung nhiều rau xanh, sữa chua, thanh long hay bơ cho con nhưng không cải thiện mấy. Cho tới 1 ngày, được người bạn đồng nghiệp giới thiệu cho 1 loại men vi sinh rất hay đó là BEBUGOLD. Con mình từ khi dùng sản phẩm này thấy ăn uống ngon miệng, không còn bị táo bón nữa. Con khỏe bố mẹ vui hơn. Bạn nào có con nhỏ biếng ăn hay đường tiêu hóa gặp vấn đề nên dùng BEBUGOLD nhé! 😊😊😊❤”
Đánh giá của chuyên gia
Trẻ biếng ăn và bị táo bón, dùng cốm vi sinh BEBUGOLD có cải thiện được không? Mời các bạn lắng nghe TS Dương Xuân Nhương tư vấn qua video sau:
Thắc mắc: “Bé bị táo bón nên làm gì” đã có lời giải đáp. Cha mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân, từ đó có biện pháp phòng ngừa, cải thiện chứng táo bón an toàn và hiệu quả. Đừng quên cho con sử dụng cốm vi sinh BEBUGOLD mỗi ngày để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề bé bị táo bón nên làm gì hay tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng, thấp còi hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm cốm BEBUGOLD, mời bạn vui lòng liên hệ Hotline (zalo/viber): 0917.212.364 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!
Dược sĩ Đoàn Thanh Xuân
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh